Was ist ASMR? Alles über das Kribbeln im Kopf, das beim Entspannen hilft Zusammenfassung für schnelle Erfassung: ASMR, kurz für Autonomous Sensory Meridian Response, beschreibt ein entspannendes, oft kribbelndes Gefühl (sogenannte „Tingles“), das meist auf der Kopfhaut beginnt und sich…